Nicht allein der Sport ist entscheidend für ein gutes effektives Training Ein sehr wichtiger Faktor ist natürlich auch, dass Sie sich bei uns wohlfühlen!
Ob Beginner oder Fortgeschrittener, Senioren oder Jugendliche, für jeden das richtige Trainingsprogramm abgestimmt auf Gesundheitszustand, Trainingsziel und Leistungsstand.
Gezieltes Aufbautraining nach Unfällen, Bandscheibenvorfällen, Sportverletzungen, Fehlstellungen des Knochenbaus etc.
Gesunderhaltung von Körper und Geist, ein Ausgleich zum Alltag und Steigerung der Leistungsbereitschaft von Stoffwechsel und Konzentration.
Speziell abgestimmte Trainingsprogramme in Kombination mit der richtigen Ernährung, straffen den Körper und verbrennen das Körperfett.
Ideal als Ausgleich zum Fußball, Golf, Tennis, Mountainbike, Rennrad etc. um in den ausgeübten Sportarten muskulären Dysbalancen vorzubeugen und die Leistung zu steigern.
Sehr effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Aktivierung des Stoffwechsels in kurzen Trainingseinheiten ca. 30 Min.
Ziel, ein athletischer Körperbau mit breiten Schultern, ausgeprägten Bauchmuskeln und starken Beinen. Die Körpermuskeln in der richtigen Symmetrie. Alles ist möglich mit dem richtigen Know how, Konsequenz und der richtigen Ausstattung im Top Form Fitness-Studio.
Für alle, die ihre Figur, Kraft oder Kondition in der Gruppe verbessern und mehr körperliche Fitness erreichen wollen das ideale Training. Trainingsarten wie Bauch Beine Po, Body-Styling, Zumba, Spinning, PumpIt, Pilates und Yoga stehen zur Auswahl.
Unser aktueller Kursplan.
In der sehr persönlichen Atmosphäre trainieren viele Altersgruppen von 12 bis 86 Jahren. Jeder von ihnen kommt im Top Form Fitness-Studio nach seinen Wünschen und Zielen in Form.
Semesterferien und Praxissemester werden gutgeschrieben und verfallen nicht.
Als zusätzliche Annehmlichkeiten stehen unseren Mitgliedern gegen geringe Nutzungsgebühr Sauna und Solarium zur Verfügung.
Ob Beginner oder Fortgeschrittener, Senioren oder Jugendliche, für jeden das richtige Trainingsprogramm abgestimmt auf Gesundheitszustand, Trainingsziel und Leistungsstand.
Fragen beantworten wir Ihnen gerne! Vereinbaren Sie doch einfach unter 08031-85363 einen Termin für ein unverbindliches Beratungsgespräch.